バッティングのタイミングを合わせるコツ【必ず確認したい一つの事】

こんにちは、たっけーです。

バッティングのタイミングが合わなくて困っています。シンクロ打法や投球フォームに合わせて1、2、3等いろいろな練習方法を試してみましたが、打てません。練習では打てるのに試合で打てません。どうしたら、打てるようになりますか?
・タイミングが早すぎて空振り
・速い球に振り遅れる
・タイミングがうまくとれない
・バッティングセンターで空振り

こんなことで悩んでいませんか?
このような悩みを解決します。

本記事の内容

  • バッティングのタイミングを合わせるコツ【注意点は1つ】
  • タイミングを合わせる前に大切なこと
  • タイミングを合わせる、おすすめの練習方法

となっています。

本記事の信頼性

たっけー
野球歴30年のたっけーが解説。
現在も草野球でプレー中

おまえ誰だよって感じなので、自身の経験と画像を使って分かりやすく解説します

本記事を読むことによって、バッティングのタイミングを合わせるコツが分かります。おすすめの練習方法も紹介しますので、明日から練習できます。

誰でも打てる可能性があります。
打てる選手を目指しましょう。

バッティング技術を上げて、監督やコーチに「いい選手だな」「試合で使ってみよう」と信頼される選手を目指しましょう。

それでは、さっそく本題に入っていきます。

バッティングのタイミングで重要なこと

バッティングのタイミングで重要なこと

確率(打率)の高いバッティングフォームで打つ

「意味が分かりません」「当たり前」となりますが、詳しく説明します。

打撃でタイミングが100%合うことは、ほぼあり得ません。
10打席立ったら1回あればいいでしょう。

大切なことなのでもう一度いいます。

打撃でタイミングが100%合うことは、ほぼあり得ません。
※完璧な当たりがないということです。

タイミングが合わない前提で、バッティングフォームの話をします。

  • 振り遅れてもバットに当たる
  • タイミングが早くてもバットに当たる

このようなバッティングフォームが必要です。

右バッターで

  • 振り遅れたらライト方向
  • 早かったらレフト方向

ということです。
左なら逆です。

バッティングのタイミングで大切なことはバット軌道

もう少し説明するとバット軌道が大切です。

タイミングを合わせやすいバット軌道があります。
タイミングの合わないバット軌道でスイングしていると、いつまでたってもバットに当たりません。

確率の低いスイングなら、タイミング以前の問題です。

バット軌道とタイミング

極端ですが、投手がボールを投げる前にバットは振っていないですよね。

例えばバッティングセンターや試合で、何となくタイミングは合っていそう。

しかし

  • ボールに当たらない
  • 重心が前にいっている
  • 振り遅れている

といったことがありませんか?

こんな時は、バット軌道が原因の可能性があります。

詳しいバット軌道については、以下の記事で解説していますので確認ください。

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野球における理想のスイング軌道とは?【ホームランが正解】

タイミングがずれても

  • 後ろでとらえるとライト方向
  • 前でとらえるとレフト方向

にボールが飛びます。

バットの芯の軌道が大切

バッティングセンターや試合で打てない原因は、バット軌道の可能性があります。

※バット軌道が正しかったら、他に原因があります。詳しくは後ほど。

これを言うと「上からたたいた方がいい」「レベルスイングがいい」という方がいますが、イメージと実際は違うということです。
詳しくは、以下記事でもう少し詳しく紹介しています。

»野球における理想のスイング軌道とは?【ホームランが正解】

タイミングが合わないもう一つの理由

バットが重い。
小学生に特に多い印象です。

明らかにバットに振られています。
体格にもよりますが、小学校低学年ならプラスチックバットで、ちょうどいいです。

バットを軽くするとタイミングが合わせやすくなり、空振りが減る可能性があります。

金属バットで振るなら、なるべく軽いバットにする

バット選びもバッティングのタイミングを合わせるためには、重要なことです。

理由が分かったところで、練習方法をみていきます。

軌道は正しいけど当たらない場合の対処法

バット軌道が正しくなったけど、打てない場合の対処方法です。

  • バスター
  • ノンステップ
  • 軽く振る

詳しくみていきます。

バスター打法

バントの構えからヒッティングに切り替えるバスターで、タイミングが合わせやすくなります。

【ポイント】
バットを引くタイミングが重要です。
あまり早くバットを引いても効果がありません。
ボールの来るタイミングと、スイングをスムーズに行えるタイミングを合わせます。

ノーステップ打法

足を上げずにタイミングをとります。シンプルな動作にすることにより、タイミングがとりやすくなります。

無駄を省く意味でもタイミングがうまく取れない時は、試してみる価値があります。

軽く振る

試合で行うことは難しいですが、全くボールに当たらない時は、練習で軽く振ってみるのもいい練習です。

全く当たらなかったら、バントから徐々に強く振る意識で、バットとボールが当たる感覚をつかみましょう。

強く振ることも大切ですが、タイミングがとれていないと思ったら、力を抜いて振る意識も大切です。

バッティングのタイミングを合わせる練習方法

バッティングのタイミングを合わせる練習方法

効率よく練習するための順番です。

練習の手順

  1. 自分のフォームを確認
  2. 練習する
  3. ①と②を繰り返す

自分のフォームを確認

・自分がどんなバット軌道で振っているか
・芯が上のような軌道になっているか
を確認。
素振りでバッティングフォームの動画をとる

動画を確認する

素振りをする

これを繰り返す。

よさそうな軌道になったら、次はボールを使った練習をします。

ボールを使った練習

  • 置きティー
  • フリーバッティング

珍しい練習は、ありません。
期待していた人はすいません。
特効薬のような練習方法があれば、全員プロ野球選手です。

秒速で打てる、これをやれば打てるといったものもありません。

才能がある人は別ですが、凡人はシンプルな練習を積み上げていくことしかありません。

注意点

  1. 自分を知る
  2. 自分で考え、実行する
  3. 失敗の理由をみつける
  4. 失敗を改善して新たに実行

この4点が大切。

現代は無料で動画や情報を手に入れる事ができます。
答えはネットにのっています。

自分にとって、正しい情報を見つける力が大切です。

自分で考えて、実行して失敗する。
失敗したら違うことを試す。
これを繰り返すと成功します。

失敗を多く繰り返すことで、成功に近づくともいえます。
ちょっときついですけどね。

その時はこの記事を参考にしてください
»バッティングが上達するおすすめ練習方法は?【常識を捨てよう】

【まとめ】バッティングにおけるタイミングのとりかた

まずはバット軌道を確認しましょう。
バット軌道を変えると、打てるようになる可能性があります。

上記を試したけど、うまくいかない場合は

  • バスター打法
  • ノンステップ打法
  • 軽く振る

以上を試しましょう。

それでも打てなかった場合は、以下の記事でいろいろ紹介していますので、確認してください。

»バッティングが上達するおすすめ練習方法は?【常識を捨てよう】

野球ライフの参考になったらさいわいです。

最後まで読んでいただきありがとうございました。